pg999slot logo 05 min
สมัครสมาชิก
header slide present minheader slide present mobile min
pg min
evo min
mnp min
gmt min
ambp min
amb min
ambsp min
ambp min
amb min
ambsp min
text 01 min
image 01 min
PG SLOT หนึ่งในค่ายผู้พัฒนาเกมสล็อตออนไลน์ สำหรับค่ายเกมสล็อต ณ ปัจจุบันมีมากมายหลายค่ายด้วยกัน ความนิยมของตัวผู้เล่นหรือจะเป็นจุกเด่นของแต่ละค่าย ก็มีเอกลักษณ์ที่ต้องบอกว่าแตกต่างกันอย่างเห็นได้ชัด สำหรับทางค่ายเกมเองก็มุ่งเน้นที่จะพัฒนาและผลิตผลงานดี ๆ ออกมาเพื่อให้ตอบสนองต่อความต้องการของตัวผู้เล่นมากที่าสุด สำหรับค่าย PG SLOT
sv 01 min
sv 02 min
sv 03 min

ทำความรู้จักกับเรตินอลและการทำงานของเรตินอล

ส่วนผสมในผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับความงามนั้นมีมามากมาย (เช่น เมือกหอยทาก ทองคำและพิษผึ้ง เป็นต้น) แต่ส่วนผสมหนึ่งที่ทุกคนสามารถหาได้คือเรตินอล เรตินอลเป็นส่วนประกอบสำคัญในผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอยและถูกใช้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวมาตั้งแต่ปี 1970 ในบทความนี้เราจะมาทำความรู้จักกับเรตินอลว่ามันคืออะไร มีการทำงานอย่างไรและเราควรใช้เรตินอลในการดูแลผิวของเราด้วยหรือไม่

 

Retinol คืออะไร

เรตินอลมาจากวิตามินเอ เป็นส่วนประกอบสำคัญในยารักษาสิว Retin-A ซึ่งได้รับการจดสิทธิบัตรโดยแพทย์ผิวหนัง Dr. Albert M. Kligman ซึ่งรู้จักกันในนามบิดาของ Retin-A นายแพทย์คลิกแมนยังให้เครดิตกับการสร้างคำว่ารูปถ่ายสิวเพื่ออธิบายความเสียหายจากแสงแดด ผู้ป่วยที่ได้รับการใช้ Retin-A สำหรับสิวยังรายงานถึงประโยชน์อื่น ๆ จากการใช้ครีมอีกด้วย พวกเขาพบว่าริ้วรอยและร่องลึกลดน้อยลงอย่างเห็นได้ชัดและจุดด่างดำดูจางลง ผู้ใช้งานยังรายงานเพิ่มอีกว่าผิวดูเรียบเนียนขึ้นและรูขุมขนเล็กลง ความคิดเห็นนี้ (และการทดสอบเพิ่มเติม) นำไปสู่การใช้เรตินอลเป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอย นายแพทย์คลิกแมนได้จดสิทธิบัตรเพื่อใช้เรตินอลในการต่อต้านริ้วรอยในปี 1986 ปัจจุบันถือเป็นส่วนผสมมาตรฐานสำหรับผู้ที่มีปัญหาการริ้วรอยบนใบหน้า

 

อะไรคือความแตกต่างระหว่าง Retinol และ Retinoid

เรตินอลและเรตินอยด์ เรตินอลที่เรารับรู้กันมานั้น มาจากวิตามินเอ (หรือผลิตจากสารสังเคราะห์) และทั้งหมดนี้ทำหน้าที่เหมือนกัน เรตินอยด์เป็นคำที่ใช้กันทั่วไปซึ่งมีทั้งวิตามินเอที่มีจำหน่ายตามร้านขายยาและตามใบสั่งแพทย์ ในขณะที่เรตินอลหมายถึงรุ่นที่มีขายตามเคาน์เตอร์เท่านั้น กรดเรติโนอิกเรียกอีกอย่างว่าเตรตินอยด์ ผลิตภัณฑ์บางอย่างมี pro-retinols ซึ่งระบุไว้ว่า retinyl palmitate, retinyl acetate และ retinyl linoleate ในรายการส่วนผสม สิ่งเหล่านี้มักจะอ่อนโยนกว่าเรตินอล 

 

โดยทั่วไปแล้วเรตินอยด์ที่ต้องสั่งโดยแพทย์จะมีความเข้มข้นของกรดเรติโนอิกมากกว่าผลิตภัณฑ์ที่ขายตามเคาน์เตอร์ ซึ่งหมายความว่าอาจต้องใช้เวลานานกว่าจะเห็นผลลัพธ์จากผลิตภัณฑ์ที่ขายตามเคาน์เตอร์ อย่างไรก็ตามประโยชน์อย่างหนึ่งของเรตินอลที่ไม่จำเป็นต้องใช้ใบสั่งยาจากแพทย์ก็คือมันอาจไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองมากเท่ากับยาที่มีความเข้มข้นตามใบสั่งแพทย์และที่สำคัญคือสามารถซื้อได้ตามสะดวกโดยไม่ต้องมีใบสั่งจากแพทย์

 

เรตินอลมีการทำงานอย่างไร

เรตินอลทำงานโดยกระตุ้นให้เกิดการผลัดเซลล์ผิว กล่าวอีกนัยหนึ่งก็คือการผลัดเซลล์ผิวอย่างล้ำลึก นี่คือเหตุผลที่สำคัญ จนถึงอายุประมาณ 30 ปี เซลล์ผิวของเราจะผลัดเปลี่ยนทุก ๆ 28 วัน กระบวนการนี้จะช้าลงเมื่อเราอายุมากขึ้น ซึ่งอาจนำไปสู่ผิวแห้ง ผิวหมองคล้ำและรูขุมขนอุดตัน ทั้งหมดนี้สามารถทำให้ริ้วรอยเราเพิ่มขึ้นได้ การใช้เรตินอลจะช่วยเร่งการผลัดเซลล์ผิว จะช่วยให้ผิวดูสดชื่นและเรียบเนียน ด้วยการเพิ่มการผลัดเซลล์ผิว ผลิตภัณฑ์นี้ยังช่วยทำให้จุดด่างดำและรอยดำดูจางลง หากไม่มีเซลล์ผิวที่ตายแล้วมาปิดกั้นรูขุมขน รูขุมขนก็อาจดูเล็กลงด้วย

 

ตามที่ American Academy of Dermatology (AAD) รายงานว่าเรตินอลอาจช่วยให้รอยแตกลายในช่วงต้นจางลงและผลิตภัณฑ์ที่มีเรตินอล 0.3 เปอร์เซ็นต์อาจมีผลต่อเซลลูไลท์ AAD ยังตั้งข้อสังเกตอีกว่าเรตินอลสามารถช่วยลดการเกิด keratosis pilaris ซึ่งเป็นรอยแผลเป็นที่เป็นแผลนูนและแผลหลุม บทความในปี 2006 ที่ตีพิมพ์ใน Clinical Interventions In Aging หัวข้อ “Retinoids ในการรักษาริ้วรอยของผิวหนัง ภาพรวมของประสิทธิภาพและความปลอดภัยทางคลินิก” ได้ศึกษาเกี่ยวกับการศึกษาเกี่ยวกับเรตินอลทั้งในระยะสั้นและระยะยาว รายงานวินัยบอกว่าความสามารถในการรักษาโดยใช้ tretinoin ในระยะยาว (มากกว่า 6 เดือน) ได้รับการประเมินครั้งแรกโดยเอลลิสและคณะ (ปี 1990) ในการศึกษา 22 เดือนพบว่าผู้ป่วย 16 รายที่มีภาพถ่ายผิวหนัง พวกเขาสังเกตได้ว่าริ้วรอยจะดีขึ้นอย่างต่อเนื่องจนถึงเดือนที่ 10 

 

ในการทดลองอื่น ๆ กรีนและคณะ (ปี 1993) ได้ศึกษาผลของครีมทาผิว tretinoin ที่มีความเข้มข้น 0.05 เปอร์เซ็นต์ ทาทุกวันเป็นเวลา 12 เดือน การรักษาด้วย Tretinoin แสดงให้เห็นถึงอาการทางคลินิกที่ดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ การศึกษาเกี่ยวกับ tretinoin ที่มีความแข็งแรงสูง (สารละลาย 0.25 เปอร์เซ็นต์) ในเอกสารฉบับเดียวกันกล่าวว่าที่น่าสนใจคือการรักษาด้วย tretinoin ที่มีความแข็งแรงสูงเพียง 4 ถึง 6 สัปดาห์ส่งผลให้ริ้วรอยดีขึ้น รอยดำเป็นจุด ๆ จางลง ผิวมีความยืดหยุ่น มีความชุ่มชื้น มีการสร้างเส้นเลือดและการสะสมคอลลาเจนใหม่

retinol

ขอบคุณภาพจาก unsplash

การใช้ผลิตภัณฑ์เรตินอล

หากเรากำลังพิจารณาที่จะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของเรตินอลในการดูแลผิวของเรา หลักการทั่วไปคือเริ่มต้นอย่างช้า ๆ เนื่องจากผลิตภัณฑ์อาจทำให้เกิดรอยแดง ผิวลอกและระคายเคืองได้ เริ่มต้นด้วยการทำความสะอาดผิวให้สะอาด เช็ดให้แห้งและใช้ผลิตภัณฑ์ขนาดเท่าเมล็ดถั่วเพียงแค่สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง ดูว่าผิวของเราสามารถทนได้เท่าไหน จากนั้นก็ค่อย ๆ ปรับใช้ให้บ่อยมากขึ้น ถ้าอยากให้ประสิทธิภาพของเรตินอลได้ผลให้อดทน ตามรายงานของ Harvard Health Publishing/ Harvard Medical School ระบุไว้ว่าต้องใช้เวลา 3 ถึง 6 เดือนเป็นประจำทุกวันจะช่วยลดริ้วรอยได้ดีขึ้นและผลลัพธ์ที่ดีที่สุดให้ใช้ต่อเนื่อง 6-12 เดือน 

 

สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือต้องใช้ผลิตภัณฑ์อย่างต่อเนื่องเพื่อรักษาผลลัพธ์ หลักเกณฑ์อื่น ๆ เกี่ยวกับเรตินอล ได้แก่ การใช้ผลิตภัณฑ์วันละครั้งในตอนเย็นหรือก่อนนอน อย่าวางไว้ในตอนเช้า เพราะเรตินอลสามารถสลายตัวได้ในแสงแดด AAD แนะนำว่าสตรีมีครรภ์และให้นมบุตรควรหลีกเลี่ยงการใช้เรตินอล เมื่อพบผลิตภัณฑ์ที่ทำจากเรตินอล ให้จำไว้ว่าวิตามินเอไม่คงที่ หมายความว่ามันจะแตกตัวเมื่อโดนแสงแดดและอากาศ พยายามเลือกผลิตภัณฑ์ที่มาในหลอดหรือปั๊มที่ปิดสนิท แต่ถ้าซื้อผลิตภัณฑ์รูปแบบขวดให้ลองเลือกผลิตภัณฑ์ในภาชนะสีเข้ม

 

ประโยชน์ของเรตินอลและการใช้เรตินอลเฉพาะจุด

เป็นความผิดพลาดที่จะคิดว่าเรตินอลเป็นการรักษาสิวเฉพาะจุด เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจากผลิตภัณฑ์ควรใช้ให้ทั่วใบหน้า (ไม่ใช่แค่เฉพาะบริเวณที่มีริ้วรอยหรือจุดด่างดำ) เนื่องจากผิวทั้งหมดจะได้รับประโยชน์จากคุณสมบัติในการกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวของเรตินอลด้วย Adam Friedman แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการกล่าวกับนิตยสาร Self ในปี 2017 ว่าทุกคนและแม่ของพวกเขาควรใช้เรตินอยด์ 

 

ทุกคนที่ต้องการปรับสภาพผิวให้ดีขึ้นสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากเรตินอลได้ หลายคนเริ่มใช้เรตินอลตั้งแต่อายุยี่สิบกลาง ๆ แต่ก็ยังไม่สายเกินไปที่จะเริ่มใช้ โดยทั่วไปผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว แต่เนื่องจากอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้ ทุกคนที่มีผิวแห้งหรือแพ้ง่ายควรใช้ความเข้มข้นน้อย บางคนยังทาครีมที่มีส่วนผสมของเรตินอลที่หลังมือและหลังมือเพื่อช่วยให้จุดด่างดำและรอยดำจางลง

 

Encapsulated Retinol และ Vegan Retinol คืออะไร 

เราอาจเคยเห็นผลิตภัณฑ์บำรุงผิวบางชนิดที่ใช้ Encapsulated Retinol เป็นส่วนผสม เรตินอลประเภทนี้มีการทำงานเช่นเดียวกับเรตินอล แต่ส่งไปยังผิวหนังด้วยวิธีที่ต่างออกไป Encapsulated Retinol เป็นส่วนผสมที่มีศักยภาพจึงถูกส่งไปยังผิวหนังได้ช้าทำให้ช่วยลดระดับการระคายเคืองได้ ส่วน Vegan Retinol เราอาจเคยเห็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวบางรายการที่มี Vegan Retinol หรือ Natural Retinol เป็นส่วนผสม เรตินอลจากพืชชนิดหนึ่งที่ใช้กันมากที่สุดคือบากุจิโอล ซึ่งพบได้ในเมล็ดและใบของพืชเอเชียน psoralea corylifolia มีการทำงานในลักษณะเดียวกับเรตินอลโดยการกระตุ้นการหมุนเวียนของเซลล์ผิว บากุจิโอลมีแนวโน้มที่จะไม่ระคายเคืองต่อผิวหนังเท่ากับเรตินอล

 

การใช้เรตินอลมีผลข้างเคียงหรือไม่

บางคนที่ใช้เรตินอลจะทำให้ผิวเป็นขุย ผิวแดงและระคายเคือง ดังนั้นจึงต้องใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ดีเพื่อช่วยปลอบประโลมผิว สำหรับผู้ใช้เรตินอลบางราย ใบหน้าอาจดูแย่ลงก่อนที่จะเริ่มดีขึ้นในกระบวนการที่เรียกว่าการปรับสภาพผิวใหม่ ความอดทนเป็นกุญแจสำคัญ หากผิวของเราดูแห้งและเป็นขุยมากเป็นพิเศษ ให้พยายามใช้ต่อไปเพื่อการกระตุ้นให้ผลัดเซลล์จุดแห้งเหล่านั้นออกไป ลองใช้ผ้าขนหนูนุ่ม ๆ ซับผิวหนังที่แห้งออกอย่างเบามือ นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีแอลกอฮอล์ (เช่น โทนเนอร์บางชนิด) เนื่องจากอาจทำให้ผิวแห้งมากเกินไป

 

ผู้ใช้เรตินอลบางคนใช้วิธีการหมุนเวียนเพื่อสลับไปมาระหว่างคืนวันทำงานของผิว หมายความว่าพวกเขาใช้เรตินอลหรือผลัดเซลล์ผิวในบางวันและหยุดพักด้วยการบำรุงในตอนกลางคืนโดยเน้นที่การปลอบประโลมผิวเป็นพิเศษ ให้ความชุ่มชื้นผ่านมาส์กหรือเซรั่มที่มีส่วนผสมของน้ำมัน การใช้เรตินอลยังสามารถทำให้ผิวไวต่อแสงแดดมากขึ้น ดังนั้นจึงควรทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงในทุก ๆ วัน เมื่อใช้เรตินอลให้ใส่ใจกับผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าและตรวจสอบให้แน่ใจว่าจะไม่ทำให้ผิวของเราลอก

 

เราอาจต้องเปลี่ยนไปใช้คลีนเซอร์แบบครีมหรือน้ำนมที่อ่อนโยนต่อผิวเป็นพิเศษ ใครก็ตามที่มีปัญหาเกี่ยวกับผิวหนังเช่น กลาก เกลื้อน โรคสะเก็ดเงินหรือผิวบอบบางอาจพบว่าเรตินอลนั้นหนักเกินไปสำหรับใบหน้า แนะนำให้ตรวจสอบกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อน ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวบางคนแนะนำให้มองข้ามส่วนผสม เช่น เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์และกรดอัลฟาไฮดรอกซีเมื่อใช้เรตินอล เนื่องจากอาจทำให้ผิวแห้งเกินไป

 

สรุป

เรตินอลนั้นถือเป็นวิตามินเอประเภทหนึ่งที่มีส่วนช่วยในเรื่องของสิว ริ้วรอยและจุดด่างดำ เรตินอลนั้นมีความเข้มข้นหลากหลาย ตั้งแต่มากไปจนถึงน้อย ผู้ที่มีผิวบอบบางและแพ้ง่ายควรเลือกใช้เรตินอลที่มีความเข้มข้นน้อยมากที่สุดเพื่อป้องกันผลข้างเคียงที่รุนแรง เรตินอลนั้นไว้ต่อแสงค่อนข้างมาก โดยเฉพาะกับรังสียูวีในแสงแดด ดังนั้นเมื่อเราใช้เรตินอลในช่วงกลางคืน ช่วงกลางวันเราควรทาครีมกันแดดในทุก ๆ วัน ถ้าไม่มีการป้องกันแสงแดด ผลลัพธ์ในการใช้เรตินอลนั้นจะแย่ลงแทนที่จะดีขึ้น

บทความโดย PG999SLOT

#TAG ที่เกี่ยวข้อง
#Relative Post โปรโมชั่นที่เกี่ยวข้อง
ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
Line Icon
0102 min
imgvideo mockup min

PG Slot สล็อตได้เงินจริง

PG slot ศูนย์รวมอาณาจักรสล็อตออนไลน์แห่งใหม่ที่พร้อมให้บริการเกมคาสิโนออนไลน์ เกมสล็อตออนไลน์ให้แก่ผู้เล่นทุกท่านด้วยเกมออนไลน์มากมายกว่า 200 เกม โดยผู้เล่นทุกท่านสามารถเลือกเล่นได้อย่างหลากหลาย รวมไปถึงเกมสล็อตออนไลน์เหล่านี้สามารถสร้างความบันเทิงและความผ่อนคลายให้แก่ผู้เล่นทุกท่านได้เป็นอย่างดี เพียงแค่ผู้เล่นทุกท่านทำการสมัครสมาชิกเพื่อเข้าสู่ระบบเล่นสล็อตออนไลน์ ไม่กี่ขั้นตอนก็สามารถร่วมเล่นสล็อตออนไลน์บนคลับคาสิโนออนไลน์แห่งนี้ได้แล้วค่ะ

ตัวอย่างเกมสล็อต PG Slot

เมื่อทุกท่านได้ทำการสมัครสมาชิกบนเว็บไซต์คลับคาสิโนออนไลน์และสล็อตออนไลน์บนระบบที่เสถียรที่สุดแห่งนี้เรียบร้อยแล้ว ผู้เล่นทุกท่านจะได้พบกับเกมสล็อตออนไลน์มากมายที่มีให้เลือกเล่นมากกว่า 200 เกม โดยผู้เล่นทุกท่านสามารถเลือกเล่นได้อย่างหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็น เกมยิงปลา บาคาร่า รูเล็ต กำถั่ว เสือมังกร โป๊กเกอร์ และเกมอื่น ๆ อีกมากมาย ที่ผู้เล่นทุกท่านสามารถเลือกเล่นได้อย่างตามใจชอบ อีกทั้งเกมสล็อตออนไลน์เหล่านี้ล้วนเป็นเกมที่สามารถสร้างความสนุกสนานและความผ่อนคลายให้แก่ผู้เล่นได้ทุกที่ตลอดเวลาที่ผู้เล่นต้องการ ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนก็สามารถเล่นเกมสล็อตออนไลน์บนเว็บไซต์ของเราได้ทันที

PG Slot สล็อตออนไลน์

โดยผู้เล่นทุกท่านจะได้พบกับข้อดีของการเล่นสล็อตออนไลน์บนคลับคาสิโนออนไลน์แห่งนี้มากมาย ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของ สล็อตออนไลน์ที่มีระบบเสถียรมากที่สุด มีโปรโมชั่นให้เลือกได้ตรงใจมากที่สุด เป็นโปรโมชั่นที่เหมาะสำหรับผู้เล่นทั้งมือใหม่และเซียนพนันทุกท่าน อีกทั้งยังมีระบบฝากถอนอัตโนมัติรวดเร็วทันใจเหมาะกับยุค 5G มากที่สุด ให้ผู้เล่นทุกท่านสามารถทำธุรกรรมการเงินได้อย่างรวดเร็วและปลอดภัยมากที่สุดอีกด้วย ซึ่งถ้าหากคุณคือผู้เล่นมือใหม่ที่ต้องการเดมพันในเกมสล็อตออนไลน์และกำลังมองหาเว็บไซต์เพื่อร่วมลงทุนนั้น สามารถร่วมเล่นสล็อตออนไลน์บนเว็บไซต์ของเราได้ทันทีเพียงแค่แอดไลน์หรือกรอกข้อมูลรายละเอียดบนเว็บไซต์ของเรา หลังจากนั้นรอการติดต่อจากเจ้าหน้าที่ไม่เกิน 3 นาที เพียงเท่านี้ก็สามารถร่วมเดิมพันบนเว็บไซต์ให้บริการสล็อตออนไลน์ที่ดีที่สุดและได้มาตรฐานสากลแห่งนี้ได้แล้วค่ะ

ดาวน์โหลดเกม PG Slot

ในยุค 5G เช่นนี้ ผู้เล่นทุกท่านสามารถดาวน์โหลดเกมสล็อตออนไลน์ไว้เล่นบนมือถือได้ทั้ง Android และ ios ไว้เล่นได้ทุกที่ทุกเวลา ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหนก็สามารถเล่นสล็อตออนไลน์ได้อย่างง่ายดาย นอกจากนี้ผู้เล่นทุกท่านยังสามารถดาวน์โหลดแอพฯ สล็อตออนไลน์ได้ตลอดเวลา เพื่อร่วมสนุกในเกมออนไลน์ได้ทั้งวัน นอกจากนี้ผู้เล่นทุกท่านยังสามารถเลือกเล่นเกมสล็อตออนไลน์บนมือถือได้มากกว่า 200 เกมอีกด้วย
avocado black desert coffee Covid-19 Escape From Alcatraz pg999slot pussy888 Retinoid Retinol U-571 ดิ่งเด็ดขั้วมหาอำนาจ กลิ่นปาก กลิ่นไม่พึงประสงค์ การขับถ่าย กาแฟ ขัดผิว ข้าวบาร์เลย์ ข้าวโพด ข้าวโอ๊ต ความสะอาด ความอ้วน ความเครียด ควินัว คอมเกมส์เมอร์ คาสิโน คาเฟอีน งา ฉีดวัคซีน ซึมเศร้า ดื่มน้ำ ดูหนังออนไลน์ ดูแล ดูแลผิว ต่างประเทศ ทดลองเล่นบาคาร่า ทดลองเล่นสล็อต ท้องอืด ท่องเที่ยว ธรรมชาติ ธัญพืช นอนไม่หลับ บาคาร่า บำรุงผม ปัญหา ผม ผมแข็งแรง ผลไม้ ผิวขาว ผิวไหม้ มาร์คหน้า มือเย็น รีวิวหนัง ลดความอ้วน ลดน้ำหนัก ลูกเดือย วัคซีน วิตามิน ศรีษะ สดชื่น สมุนไพร สมูทตี้ สล็อต สล็อตpg สล็อตดาวน์โหลด สล็อตออนไลน์ สล็อตเครดิตฟรี สล็อตโบนัสแตกบ่อย สลัด สายตา สาวสวย สาเหตุ สิว สุขภาพ สุขภาพดี สูตรบาคาร่า สูตรสล็อต หนังแอคชั่น ออกกำลังกาย อ่อนล้า อะโวคาโด อาหาร อาหารผม อาหารไม่ย่อย อุดตัน เกม เกมส์ เกมอาชีพ เครดิตฟรี เซลล์ลูไลท์ เตรียมตัว เท้า เท้าเย็น เมล็ดทานตะวัน เมล็ดเจีย เมา เมาค้าง เรตินอล เส้นผม เส้นเลือด เส้นเลือดขอด โควิด โควิด 19 โมเดอน่า โรคติดต่อ ในเด็ก ไข่ขาว ไฟเซอร์ ไวรัสโคโรน่า Covid-19
sticky menu min
c2ac lic2ac fb
สมัครสมาชิก
Copyright © 2021 Supported by
crossmenu